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秋→冬

日時:2017.10.30 (月)|カテゴリー:

寒かったり暖かかったり不安定な天気が続いていますね。

秋から冬に変わろうとしています。

冬に向けてご飯を沢山食べていますか?

北海道の冬は約半年続くので強い体が必要です。

特に旬の物を食べることでその季節に適した栄養素が得られるとされています。

冬はもうすぐ・・・・・・旬の物を食べて体に栄養を!!


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